第一诀：事前了解，临危不乱

事先了解和熟悉所在建筑的疏散通道、安全出口和避难层的情况，做到心中有数、以防万一。这样火灾发生时，就不会觉得走投无路了。

 

第二诀：不入险地，不贪财物

钱是赚不完的，命却只有一次。身处火灾险境中切勿把宝贵的逃生时间浪费在搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。

 

第三诀：简易防护，蒙鼻匍匐

超高层建筑起火，往往火势还未窜至上层，浓烟已经提前到达。因烟气较空气轻而飘于上部，用衣物蒙鼻、贴近地面匍匐撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，再没有专业防火护具的情况下可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

 

第四诀：善用通道，莫入电梯

发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除了楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热作用导致电梯变形而使人被困在电梯内。同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，烟雾会直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。

 

第五诀：缓降逃生，滑绳自救

高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面；安全逃生。

 

第六诀：避难场所，固守待援

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门；火焰与浓烟势必迎面扑来。逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时候，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾一湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上问窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。

 

第七诀：缓晃轻抛，寻求援助

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西；在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救；此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。

 

第八诀：火已及身，切勿惊跑

火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

 

第九诀：跳楼有术，虽损求生

身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐惧和接近崩溃，惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般4层以下)，非跳即死的情况下，才采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。

跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷的方向跳；如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。